Langsung ke konten utama

Lakukan Ini Untuk Mencegah Diabetes

Menari dan sekedar jalan kaki bisa membantu mengurangi resiko anda terkena diabetes. Hasil penelitian menunjukan bahwa dengan melakukan aktvitas fisik sedang sampai berat selama 60 menit sehari akan mengurangi resiko diabetes sampai 75%.

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Surat Terbuka Ruslan Buton Untuk Joko Widodo

Kepada Yth. Saudara Ir. H .Joko Widodo. Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. Saya Ruslan Buton, mewakili suara seluruh warga Negara Kesatuan Republik Indonesia yang sangat prihatin dengan kondisi bangsa saat ini. Di tengah pandemi Covid-19, saya melihat tata kelola berbangsa dan bernegara yang begitu sulit dicerna akal sehat untuk dipahami oleh siapapun. Kebijakan-kebijakan saudara selalu melukai dan merugikan kepentingan rakyat, bangsa dan negara. Yang lebih menghawatirkan lagi adalah ancaman lepasnya kedaulatan Negara Kesatuan Republik Indonesia yang sangat kami cintai ini. Suka atau tidak suka, di era kepimimpinan saudaralah semua menjadi kacau balau alias amburadul dalam segala hal. Entah karena ketidakmampuan saudara atau bisikan kelompok yang memiliki kepentingan yang tidak bisa saudara pahami atau mungkin karena saudara telah tersandra oleh kepentingan para elit politik. Disini saya tidak akan memaparkan kebijakan-kebijakan saudara yang lebih banyak merugikan ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya »

Pemimpin Itu Gambaran Masyarakatnya

Kalau kamu merasa nilep 5000 perak atau ngambil gorengan 5 ngaku 3 itu wajar, kamu akan diberi pemimpin2 yang merasa korupsi 3 milyar itu wajar. Kalau kamu merasa buang sampah bungkus kerupuk sembarangan itu wajar, kamu akan diberi pemimpin yang tidak peduli AMDAL. Kalau kamu merasa asik2 sama pacar di depan umum itu wajar, kamu akan diberi pemimpin yang tidak menghargai perempuan. Kalau kamu merasa jalan melawan arus itu wajar, kamu akan diberi pemimpin yang tidak peduli pada lubang di jalanan.  Jadi, ubahlah dirimu sendiri sebelum kau berharap mendapat pemimpin yang adil.
Posting Komentar
Baca selengkapnya »