Pandemi COVID-19 menjadikan pembersihan sebagai ritual harian. Inilah permukaan yang harus Anda tangani setiap hari, bahkan setelah hidup kita kembali normal.
1. Tangan
Ini mungkin terlihat sepele, tetapi para ahli sepakat bahwa sering mencuci tangan adalah cara terbaik untuk mencegah coronavirus dan daftar panjang penyakit menular lainnya . COVID-19, misalnya, dapat ditularkan ketika orang yang terinfeksi dari batuk atau bersin ke tangan mereka dan kemudian menyentuh tangan orang lain. Itulah sebabnya tangan adalah permukaan pertama dan paling penting yang harus dibersihkan untuk melindungi kita dari infeksi. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) merekomendasikan untuk mencuci tangan beberapa kali sehari dengan sabun dan air selama minimal 20 detik atau menggunakan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60 persen alkohol.
2. Gagang pintu
Semakin sering suatu barang disentuh, semakin sering dia perlu dibersihkan dan didesinfeksi. Kemungkinannya, gagang pintu Anda berada di bagian atas daftar ini. Para ahli menyarankan untuk mencucinya dengan sabun dan air terlebih dahulu, yang menghilangkan kotoran atau debu. Kemudian, bersihkan gagang pintu dengan lap atau semprotan desinfektan seperti pemutih (natrium hipoklorit), alkohol, atau produk apa pun dengan kadar alkohol 60 persen atau lebih tinggi. Untuk memastikan bahwa disinfektannya efektif, biarkan mengering sesuai waktu yang disarankan pada label produk.
3. Setir/setang motor
Anda mungkin mengemudi tidak sesering biasanya lagi, tetapi Anda harus tetap mendisinfeksi permukaan di dalam mobil Anda sesering permukaan di dalam rumah Anda. Di antara semua bagian di mobil, setir memiliki kuman dengan konsentrasi tertinggi. Gagang pintu, tongkat perseneling dan tombol dasbor juga penuh dengan bakteri. Tisu desinfektan seperti dapat membersihkan sebagian besar permukaan di dalam mobil Anda, tetapi disarankan untuk menggunakan tisu khusus saat membersihkan jok kulit atau layar sentuh mobil Anda . Untuk menghindari membawa penyakit kembali ke kendaraan Anda saat bepergian, gunakan pembersih tangan sebelum menyentuh permukaan interior mobil Anda.
4. Sakelar lampu
Penelitian baru menunjukkan bahwa COVID-19 dapat hidup hingga dua hingga tiga hari di permukaan plastik dan stainless steel seperti sakelar lampu. Bersihkan sakelar lampu Anda terlebih dahulu dengan sabun dan air, diikuti oleh produk desinfektan rumah tangga. Membersihkan akan menghilangkan kotoran dari permukaannya sementara disinfektan sebenarnya membunuh kuman. Cara terbaik untuk mengurangi penyebaran kuman adalah dengan melakukan keduanya.
5. Pegangan alat rumah tangga
Peralatan rumah tangga populer seperti lemari es, kompor dll sering diabaikan, tetapi mereka dapat menjadi tempat berkembang biaknya kuman dan penyakit seperti coronavirus. Para ahli merekomendasikan untuk membersihkannya secara teratur, terutama karena permukaan ini lebih sering disentuh. Ikuti protokol pembersihan yang sama seperti yang Anda lakukan untuk sakelar lampu dan gagang pintu, lap pegangannya dengan tisu atau semprotan desinfektan. Tetapi yakinlah bahwa kecuali seseorang di dalam rumah Anda terinfeksi, Anda tidak mungkin sakit karena Anda melewatkan satu atau dua barang.
6. Dapur
Mendisinfeksi meja dapur dan wastafel Anda harus menjadi bagian standar dari rutinitas pembersihan Anda, bahkan setelah pandemi COVID-19 berakhir. Ini tidak hanya akan membantu melawan coronavirus tetapi juga melawan mikroba yang ditularkan melalui makanan yang dapat menyebabkan penyakit. 3 persen hidrogen peroksida dapat menonaktifkan virus dalam waktu delapan menit . Oleskan langsung ke permukaan yang sering kontak dengan makanan seperti bak cuci piring dan meja dapur Anda, dan biarkan selama sekitar sepuluh hingga 15 menit sebelum menggosok area tersebut dan membilasnya dengan air. Pakai sarung tangan dan cuci tangan sebelum dan sesudah Anda membersihkannya.
7. Handphone
Smartphone Anda adalah salah satu item paling penting yang Anda miliki dan bisa menjadi sarang penyakit seperti coronavirus, menurut tinjauan literatur ilmiah baru-baru ini dari 56 studi dari 24 negara. Untuk membersihkan ponsel Anda dengan baik, disarankan untuk mengelapnya dengan kain kering dan lembut untuk menghilangkan kotoran, debu, atau sidik jari, dan kemudian menggunakan tisu atau semprotan berbasis alkohol dengan setidaknya 70 persen alkohol untuk mendisinfeksi layar. Hal yang sama berlaku untuk tablet dan layar sentuh lainnya yang ada di rumah. Jangan lupa mencabut sambungan listrik alat elektronik Anda sebelum membersihkannya, dan hindari menyemprot perangkat Anda secara langsung. Anda harus secara rutin mendisinfeksi objek -objek penyebaran kuman yang Anda simpan bersama Anda setiap saat .
8. Lantai
Jika Anda sering bekerja atau memasak di rumah, lantai Anda mungkin perlu dibersihkan lebih sering. Pel lantai ubin dengan campuran satu cangkir pemutih dan 20 liter air. Untuk lantai berpori seperti kayu, lebih baik menggunakan kain pel basah disinfektan atau campuran cuka dan air daripada pemutih. Karpet dapat mengumpulkan alergen seperti tungau, debu dan jamur serta virus, jadi Anda harus menyedot debu setiap minggu dan mencuci karpet dengan air hangat sebelum pengeringan.
9. Kartu ATM
Barang-barang yang Anda bawa ke publik secara teratur, seperti kartu kredit dan kartu debit, harus sering didesinfeksi untuk mencegah penyakit seperti COVID-19. Setelah menggesek kartu Anda, usap dengan menggunakan disinfektan, terutama jika sempat dipegang oleh kasir. Perawatan yang sama berlaku untuk benda-benda lain yang biasanya Anda bawa seperti kunci, dan dompet, menurut para ahli.
10. Keyboard
Percaya atau tidak, laptop atau keyboard komputer Anda adalah salah satu item paling kotor di rumah Anda . Demi kesehatan Anda dan komputer Anda, adalah ide yang baik untuk mendisinfeksinya setiap hari. Direkomendasikan untuk menghilangkan partikel yang tersangkut di antara tombol-tombol dengan menggunakan semprotan angin atau membalikkan keyboard dan mengetuknya dengan lembut. Kemudian bersihkan tombolnya dengan lap atau semprotan desinfektan. Pastikan keyboard benar-benar kering sebelum menyalakan komputer Anda. Petunjuk dapat bervariasi tergantung pada perangkat, jadi periksa pedoman pabrik untuk produk pembersih terbaik untuk digunakan.
Komentar
Posting Komentar