Tempat Nulis Dokter Assep

Makanan kaya zat besi Kekurangan zat besi seringkali tidak terduga. Waspadai tanda-tanda ini pada diri Anda karena artinya ANda mengalami anemia defisiensi zat besi.  Mengapa kadar zat besi bisa turun Untungnya, kekurangan zat besi dalam tubuh relatif jarang terjadi. Tetapi orang-orang tertentu berisiko lebih tinggi dibanding yang lain. Bayi, remaja, dan orang tua semuanya dapat memiliki masalah pertumbuhan atau kesehatan tertentu yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan ini. Wanita yang mengalami menstruasi berat atau sedang hamil juga membutuhkan lebih banyak mineral. Vegan dan vegetarian mungkin juga akan mengalami anemia zat besi jika mereka tidak berhati-hati dengan diet mereka. Berikut tanda-tanda yang harus kita waspadai.  1. Merasa lelah dan lemas  Kelelahan mungkin merupakan gejala yang paling sering dikaitkan dengan kekurangan zat besi. Karena ini menandakan kurangnya oksigen yang mengalir dalam tubuh Anda. Ketika Anda mengalami anemia, Anda memiliki lebih sed...

Ritsleting YKK Kira-kira setengah dari semua ritsleting di dunia dicap dengan huruf-huruf ini.   Meskipun ada beberapa cara untuk memperbaiki ritsleting, akan sangat membuat frustrasi jika ritsleting yang rusak merusak pakaian atau aksesori yang biasa kita digunakan. Perusahaan yang menjual barang dengan ritsleting sudah pasti memahami hal ini. Jadi, banyak dari mereka mengandalkan produsen yang sama dan menghiasi produknya dengan ritsleting YKK.  YKK adalah perusahaan Jepang dengan reputasi yang patut ditiru. Mereka memproduksi sekitar setengah dari semua ritsleting yang dibuat di seluruh dunia setiap tahun, yang setara dengan sekitar tujuh miliar buah. YKK adalah singkatan dari “Yoshida Kogyo Kabushikikaisha”, bahasa Jepang untuk “Yoshida Company Limited”.  Mengapa ritsletingnya bertuliskan YKK?  Inisial ini tidak hanya muncul di ritsleting pada berbagai merek fashion, tetapi juga muncul di berbagai jenis barang yang berbeda. Anda kemungkinan besar akan menemukan r...

Terakhir kali Anda membeli TV, Anda mungkin menghabiskan cukup banyak waktu untuk memutuskan apakah akan memilih layar plasma, LCD, atau LED dan berdebat antara resolusi HD, 4K, atau 8K. Setelah pembelian itu, Anda juga harusnya tahu cara membersihkan layar TV sehingga Anda dapat memaksimalkan kenikmatan warna-warna cerah dan detail yang tajam itu.  Baik Anda membersihkan layar TV, layar komputer, ponsel, atau bahkan port pengisian daya HP, Anda harus terlebih dahulu mengetahui alat dan metode apa yang digunakan. Sebagian besar TV layar datar saat ini memiliki layar LCD atau OLED, yang keduanya menyala karena dioda pemancar cahaya (LED). OLED menggunakan dioda pemancar cahaya organik, yang menawarkan kontras yang lebih baik, hitam yang lebih gelap, dan putih yang lebih cerah. Layar plasma, yang populer di akhir 1990-an dan awal 2000-an, sudah mulai dihentikan produksinya pada 2014, tetapi masih ada di banyak rumah tangga. TV yang benar-benar jadul, yang mengandalkan tabung sinar k...

Lukisan Thanksgiving pertama di Amerika yang tetap menunjukan "white supremacy" Tanggal 25 November, bule-bule Amerika merayakan Thanksgiving, liburan tahunan pada hari Kamis keempat setiap bulan November. Liburan Thanksgiving biasanya melibatkan keluarga dan teman yang berkumpul untuk makan-makan atau melakukan interaksi sosial lainnya. Tetapi bagaimana dan kapan tradisi Amerika ini dimulai?  Tradisi Thanksgiving dapat ditelusuri kembali ke acara festival panen, ketika para pendatang dari Inggris dan penduduk asli Amerika yang mereka temui mengadakan syukuran atas panen yang melimpah. Perayaan panen tiga hari tiga malam yang diadakan di Plymouth Colony (yang sekarang menjadi bagian dari Massachusetts) pada tahun 1621 dianggap sebagai Thanksgiving Amerika pertama.  Museum Nasional Indian Amerika (NMAI) berpendapat bahwa pesta Thanksgiving pertama dari sudut pandang peserta Pribumi, adalah mungkin untuk memahami bagaimana pentingnya konsep bersyukur dalam pandangan masyarak...

Kita semua mungkin pernah bangun pagi dan meminum air dalam botol kemasan yang tidak sempat dihabiskan sebelum tidur. Apakah itu aman? Tubuh kita mengalami dehidrasi sehabis tidur. Sehingga tidak jarang kita terbangun dalam keadaan haus. Tetapi apakah kita boleh minum dari gelas yang kita tinggalkan malam sebelumnya? ini masih diperdebatkan.  Apa yang bisa terjadi pada air di gelas yang terbuka?  Tentu saja air yang dibiarkan dalam gelas terbuka tidak higienis. Debu, kotoran dan serangga yang lewat bisa saja jatuh ke dalam gelas semalam, meninggalkan buih permukaan yang tidak sehat. Bahkan wadah tertutup seperti botol atau kendi pun bisa menimbulkan masalah. Terutama karena kulit kita dilapisi dengan keringat, debu, sel-sel kulit mati, dan bahkan cairan hidung. Begitu kita memasukkan botol ke dalam mulut kita, semua ini bisa masuk ke dalam air yang tersisa, menyebabkan kontaminasi.  Air liur kita juga membawa bakteri, yang mengakibatkan hal yang sama. Jika dibiarkan selam...